10 sfaturi utile!

10 sfaturi utile!

Dacă s-a întâmplat să mănânci mai mulți carbohidrați într-o zi și ai depășit limita de 30-50 grame, aia e. Nu...

Piept de pui la tigaie cu fasole verde și cașcaval

Piept de pui la tigaie cu fasole verde și cașcaval

Piept de pui la tigaie cu fasole verde și cașcaval TIMP DE PREPARARE: 15 MINUTE. 250g de piept de pui...

De ce Keto?

De ce Keto?

În general, cautăm informații despre keto când ne decidedm că am vrea să pierdem câteva (sau mai multe) kilograme. Însă, chiar...

Macronutrienții

Macronutrienții

Ce sunt și la ce ne trebuie? Orice mâncăm, fie ca e vorba de pâine cu unt, friptură la grătar...

Ce este dieta ketogenică?

Ce este dieta ketogenică?

Este dieta în care cea mai mare parte a caloriilor consumate zilnic vine din grăsimi, se consumă un număr moderat...